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影片时长：4分08秒 儿童芭蕾也是正真的有氧运动，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥塑身的目的。芭蕾是人类有史以来最科学的人体训练方式，芭蕾舞的训练经过三百年来不断的修正与完善，迄今为止，芭蕾的每一个训练阶段和动作都是与人体自然的发展规律相吻合，最终将人体按照黄金分割比例来训练。芭蕾舞本身就涵盖了舞蹈、影视、音乐、诗歌、美术等各门艺术种类。
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影片时长：2分53秒 影片中的舞蹈以《笛中花》为名，其中之意境已然不言而喻，此类舞蹈最讲究“身韵”，“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的技法范畴，“韵律”则属于艺术的内涵神采，它们二者的有机结合和渗透，才能真正体现中国古典舞的风貌及审美的精髓。片中小演员充分发挥了自身身为儿童，韧带较成人具有更好的柔韧性的特点，利用各种简单的身法技巧将内涵的韵律完整的诠释在了观众眼前。
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